Deine Gesundheit und die Wichtigkeit von Vitalstoffen.

Wer geistige Herausforderungen lösen will, muß auch dafür sorgen das der Körper leistungsfähig ist und gesund. Seit frühester Kindheit habe ich aktiv Sport getrieben , hier gibt es zwei ganz wichtige Bedingungen. 1. Das Verhältnis von Belastung und Erholung 2. Die Zufuhr von Vitalstoffen In diesem Bereich ist man ständig auf der Suche nach Informationen und "guten Beratern". Ich möchte in diesem Zusammenhang Dr. med. Michael Spitzbart zitieren: " Der Arzt der Zukunft sollte eher ein Betreuer der Gesunden als ein Behandler der Kranken sein." So sehr die moderne Medizin enorme Erfolge auf dem Gebiet Chirugie, der Intensiv- und Notfallmedizin erzielt hat, so sehr versagt sie bei den schleichenden, chronischen Erkrankungen. Hier wird vornehmlich das Symptom, nicht die Ursache bekämpft. Die Medizin findet mittels Rezeptblock und Kugelschreiber statt. Mittlerweile ist die Wahrscheinlichkeit, an den Nebenwirkungen von Medikamenten zu sterben, fünfmal höher, als bei einem Verkehrsunfall ums Leben zu kommen. Grund genug , die eigene Gesundheit pro-aktiv und selbst in die Hand zu nehmen- und nicht reaktiv Krankheiten zu behandeln. Letzteres ist gerade in Deutschland leider die Regel. Doch selten fällt eine Krankheit vom Himmel. Wertvolle essentielle gehirnaktive Aminosäuren verbessern die Produktion unserer Glücks- und Antriebshormone, die richtige Konzentration von Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen optimiert den Stoffwechsel, das Immunsystem und die Gehirnchemie. Frei nach der Devise: Nur in einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist. Sei ein Gärtner in Deinem eigenen Garten! Betrachte deine Gesundheit als das kostbarste Geschenk was Du hast! "Du bist was Du isst".